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	<title>cookery blog &#187; Vegetariane</title>
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		<title>Straccetti di seitan con peperoni e cipolla rossa</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Jun 2011 19:03:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Serena</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Vegetariane]]></category>
		<category><![CDATA[Verdure]]></category>
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		<category><![CDATA[farina integrale]]></category>
		<category><![CDATA[peperone rosso]]></category>
		<category><![CDATA[seitan]]></category>

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		<description><![CDATA[Il seitan cucinato in questo modo mi piace tantissimo, saporito, saporito! Ingredienti per 2 persone: una confezione di seitan (circa 4 fette grosse), una cipolla rossa, un peperone rosso, uno spicchio d’aglio, olio extravergine d’oliva, 300 ml. di brodo vegetale, sale q.b. pepe q.b. qualche foglia di maggiorana, farina integrale per infarinare. Preparazione: Pelate il [...]]]></description>
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		<title>Zuppa di ceci</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Dec 2010 08:27:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Serena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vegan]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariane]]></category>
		<category><![CDATA[Zuppe e minestre]]></category>
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		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[rosmarino]]></category>

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		<description><![CDATA[Buona questa zuppa, da gustare calda diventa una coccola con questo clima nebbioso e gelido. Ingredienti per 4 persone: 200 gr di ceci, 250 gr. di passata di pomodoro o di pelati, 1 spicchio d&#8217;aglio, 1 rametto di rosmarino, olio extravergine d&#8217;oliva, sale, pepe. Preparazione: Tenete i ceci a mollo nell&#8217;acqua tiepida per 12 ore [...]]]></description>
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		<title>Gnocchi di zucca</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Dec 2010 08:06:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Serena</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Vegan]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariane]]></category>

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		<description><![CDATA[Che buoni, me ne sono innamorata, non sapevo che gli gnocchi di zucca mi sarebbero piaciuti così tanto! Li ho assaggiati per la prima volta a casa di un&#8217;amica e poi ho provato a farli a casa, ecco la mia ricetta: Ingredienti per 2 persone: 350 gr di zucca, farina 00 q.b. per impastare, sale, [...]]]></description>
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		<title>Risotto vialone nano agli asparagi</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Apr 2010 14:41:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Serena</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Per questa ricetta ho usato una qualità di riso ottima che si chiama vialone nano. Ingredienti per 4 persone: 360 gr. di riso vialone nano, 15 asparagi, mezza cipolla, un litro di brodo (va bene anche fatto con il dado vegetale), 100 gr. di parmigiano grattugiato, 2 noci di margarina, olio extravergine d&#8217;oliva, sale. Preparazione: [...]]]></description>
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